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Les approches et prestations ci-dessous sont possibles tant en période prénatale que postnatale. 

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Porter dans les bras et manipulations douces

Avant de naître, le fœtus a passé plusieurs mois bien au chaud dans l’utérus de sa maman. Il y est bercé constamment, entend les battements de son coeur et les vibrations de sa voix, il ressent son toucher, découvre son odeur.

Pour que la transition de la vie in-utéro à la vie extra-utérine se déroule en douceur, il paraît alors essentiel de prolonger cet état de protection et de réassurance.

En étant porté, le nouveau-né retrouve ces mêmes sensations et peut être alors demandeur d’être dans les bras.

Un nouveau-né est donc très souvent porté dès sa naissance mais aussi manipulé en étant étant bercé, soulevé depuis son lit/maxi-cosi/canapé/… pour être changé plusieurs fois par jour et donc déposé sur sa table à langer, puis repris et recouché à nouveau, etc.

Formée au portage à bras, je vous donnerai des pistes concrètes et vous expliquerai comment soulever ou déposer votre bébé de manière physiologique, comment le manipuler au mieux pendant le change (qui se fera de manière latérale) ainsi que pour toutes les autres activités de sa vie quotidienne.

Avec un peu d’entrainement, cela deviendra pour vous un jeu d’enfant !

Le portage de votre enfant dans les bras ainsi que des manipulations douces lui permettront de conserver son enroulement naturel, de créer des points d’appui qui lui font garder ses repères, de maintenir un contact visuel avec une personne de référence, ce qui lui amène entre autre un sentiment de sécurité.

Le portage à bras est la base de tout portage.

Toutefois, pour les parents qui souhaitent découvrir le « kit main libre », il faudra alors se diriger vers un moyen de portage (envoyer directement au chapitre suivant « cours de portage, avec moyen de portage »).

Type de cours 

En privé, seule ou en couple, à domicile

En pré ou postnatal

Pour les femmes dont je réalise le suivi sage-femme postnatal, les notions de portage sont integrées à mes visites pré et postnatales.

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Cours de portage

Depuis la nuit des temps et ce à travers le monde, le portage est utilisé pour transporter, réconforter et protéger les bébés.

Le fait de porter un nouveau-né contre soi lui procure notamment un sentiment de sécurité, de réconfort, améliore sa digestion, diminue les reflux et coliques, stimule le développement cognitif, favorise le sommeil et permet une ouverture au monde en douceur.

Pour les parents, les différents systèmes de portage offrent des moments privilégiés de proximité. Peu encombrants et légers, ils permettent une grande liberté lors de déplacements et sont très utiles pour accompagner un nouveau-né durant les pleurs du soir, passer un moment câlin ou pour s’occuper des aînés en ayant les mains libres.

Le portage est physiologique quand il respecte la physiologie à la fois du porteur et du porté. Comme chaque dyade parent-enfant est unique, la monitrice de portage est là pour vous guider vers le nouage qui semble vous convenir au mieux, en prenant en compte le porteur (cicatrice de césarienne, lésions du périnée, grossesse en cours, problèmes de dos, etc) et le porté (reflux, trouble du tonus, prématurité, etc.).

Si vous n’avez jamais porté avec un moyen de portage mais souhaitez le faire avec votre enfant, l’idéal est de suivre un cours de découverte pendant la grossesse et de se rencontrer à nouveau dans le post-partum avec votre bébé.

Il n’est pas nécessaire de posséder un moyen de portage. Vous pourrez en tester plusieurs pendant la rencontre et décider ainsi lequel vous convient le mieux pour la suite.

Types de cours 

En privé, seule ou en couple, à domicile

Cours de découverte : en prénatal ou postnatal

Cours de perfectionnement : en prénatal ou postnatal

Pour les femmes dont je réalise le suivi sage-femme postnatal, les notions de portage sont integrées à mes visites pré ou postnatales.

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Méthode N’féraïdo

Cette méthode est issue de la pratique d’un ostéopathe, Dominique Jacquin, et mise au goût du jour pour les sages-femmes. https://www.dominiquejacquin.com/

Le toucher et les modelages proposés aident à répondre aux différents maux de la grossesse et du post-partum. Les modelages visent à favoriser la physiologie et, par des outils manuels parfois simples, donnent l’opportunité aux femmes et à leur partenaire d’exercer en autonomie.

Voici quelques indications du côté maternel:

  • Douleurs ligamentaires
  • Utérus contractile
  • Constipation
  • Douleurs au coccyx
  • Troubles urinaires suite à l’accouchement
  • Resserrage du bassin
  • Rétention d’eau
  • Engorgement mammaire
  • Suture douloureuse


Avec l’accord des parents, certains modelages peuvent aussi s’effectuer sur les bébés : modelage du crâne en cas de naissance traumatique, problèmes de succion, maux de ventre, pleurs importants, constipation ou maux de ventre. Cette pratique peut aussi améliorer le flux sanguin et ramollir les tissus avant un examen sanguin.

Formées à la méthode N’féraïdo, je me réjouis d’intégrer ces modelages durant les cours de préparation à la naissance, le suivi pré et postnatal.

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K-taping

Le taping kinésiologique est une application de bandages adhésifs colorés qui, par le biais de la peau, a des influences sur la fonction musculaire, articulaire et lymphatique ainsi que sur les nocicepteurs. Le choix des couleurs, de la direction des bandes et de leur tension dépend des objectifs thérapeutiques.

En obstétrique, la sage-femme utilise le K-taping pour traiter entre autres les douleurs de dos et de sciatique, les douleurs ligamentaires, les céphalées ou la rétention d’eau.

Son application peut se faire au post-partum pour prendre en charge les diastasis, les disjonctions symphysaires, pour soulager les engorgements mammaires, etc.

Comme le tape augmente le débit lymphatique et circulatoire, il a un impact positif sur la cicatrisation, les œdèmes et hématomes.

Une pose de tape peut se faire chez le nouveau-né en cas de constipation ou troubles digestifs, par exemple.

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Massage classique pré ou postnatal

Aussi connu sous le nom de « massage suédois », le massage classique exerce des pressions, étirements, vibrations, effleurages et pétrissages sur la peau, les muscles et le tissu conjonctif.

L’objectif principal du massage est de conserver ou de rétablir l’harmonie de l’organisme par des techniques du toucher. Le massage étire et détend la musculature contractée, facilite le drainage et favorise ainsi la circulation sanguine, lutte contre le stress, procure détente et bien-être. Le massage peut aussi influencer la respiration et la digestion.

A la fin du massage, je peux poser un K-tape en fonction des douleurs ou maux de grossesse.

J’allie mes pratiques de massothérapeute et de sage-femme afin de vous proposer, dès votre 2ème trimestre, un moment rien que pour vous durant votre grossesse ou après votre accouchement.

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Technique abdo-périnéo-respiratoire

Cette méthode non invasive et non douloureuse montre le rôle de la musculature abdominale dans la gestion des pressions fortes. Elle est donc utile dès la grossesse, pendant le pré-travail et travail d’accouchement, la naissance, et aussi durant la période postnatale. En post-partum, c’est une excellente initiation à la rééducation périnéale.

En travaillant activement sur les muscles abdominaux, du diaphragme et du périnée, son but est de découvrir les bons réflexes afin de récupérer une fonctionnalité à long terme.

Pour les femmes dont je réalise le suivi sage-femme, cette prestation peut-être intégrée à mes visites pré ou postnatales.

Informations

Semaines d’aménorrhées

L’aménorrhée correspond à l’absence de règles.

La grossesse commence donc le premier jour des dernières règles. Les professionnels de la santé parlent en terme de « semaines d’aménorrhées ».

Pour convertir une grossesse de semaines d’aménorrhées en semaines de grossesse, il faut enlever 2 semaines.

Exemple : 40 SA = 38 SG (semaines de grossesse).